生活習慣病のひとつ、糖尿病の恐ろしさとは

生活習慣病のひとつ、糖尿病の恐ろしさとは

食事内容を含む生活習慣が原因で発症するとされているのが生活習慣病です。

その中のひとつ、糖尿病は、常時、血糖値が高い状態になってしまう疾患です。

他の生活習慣病である高血圧、脂質異常症との関係も非常に深い糖尿病は、
症状が進行すると動脈硬化や腎症を引き起こすリスクにもなる疾患です。

更に血行不全による神経障害が発生すると、網膜症やケガをした箇所の壊死などが起こることもあります。
そのため、生活習慣病の中でもとても恐ろしい疾患と言えます。

予防のためには、食事で摂取する糖質量に注意する、早食いや食べ過ぎには気をつける、
適度な運動習慣を持つことなどが必要です。